Вопросы в ходе лечения

Зверобой, ромашка, мята, пустырник, крапива. Все эти травы как вместе так и по отдельности помогают при таких расстройствах. Но если слишком затянулось то лучше обратиться к врачу психотерапевту.

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, какие травы можно попить...для лечения тревожного расстройства.. Меня постоянно преследует тревога. Раньше она была только когда я поссорюсь с мужем....после стресса....или если надо куда то ехать.... Какая то дрожь внутри... А сейчас я это чувствую постоянно....утром встаю...собираюсь на работу....и уже тревога.... в транспорте, и на работе... Мысли о том ,а вдруг мне станет плохо .... мне никто не поможет...... Вобщем я не знаю от куда эти мысли... Но я постоянно в напряжении...вечером даже уже с трудом засыпаю. Прошу вашей помощи.... Как успокоить свою нервную систему. спасибо. svetikp@i.ua