Подмаренник настоящий (народные названия: грудник, желтая кашка, медовая трава, медовик, сывороточная трава, червишник, ботожки, медовая марена, межовик, пшенка, рамин, ризик-дразляк, сыворотень, буркун-зилье, дробноцвет, ложай, медвяница, гусятник, желтая маслянка, желтый цвет, зибовник, марена желтая, медуница, мир, мужичок, муженек, морковник, острица, перепалечник, полынь мелкая, пузовица, резучая трава, райзелье, сосенка, смолина, сухолом, сывороточная трава, сычужник, липкая и клейкая трава, урочник, черемица, червонец, червишник, черевишник) – многолетнее травянистое растение с ветвистым корневищем и тонким четырехгранным ребристым ветвящимся стеблем высотой 30-120 см. Листья узколинейные, острые, расположены мутовчато по 8-12 штук. Остроконечные, темно-зеленые. Цветки мелкие, ярко-желтые, собраны в густую раскидистую метелку с нежным медовым ароматом. Венчик спайно-лепестный, четырехраздельный; тычинок 4; пестик один, с двумя рыльцами и нижней завязью.

Распространен в европейской части России, в Западной и Восточной Сибири (все районы), на Дальнем Востоке, на Украине, в Беларуси, на Кавказе (все районы), вСредней Азии.

Растет в степях, светлых лиственных лесах, на суходольных лугах, лесных полянах, опушках, вырубках, степных склонах, известковых отложениях, песчаных и галечных берегах рек, озер, преимущественно на песчаной почве, сорное по краям полей, вдоль дорог, на железнодорожных насыпях, группами, рассеянно, часто обильно.

Растение содержит иридоиды, сапонины, стероиды, витамин С, дубильные вещества, кумарины, флавоноиды, антрахиноны, эфирное масло, фенолкарбоновые кислоты, красящие вещества, микроэлементы - железо, марганец, ванадий, медь, цинк, таллий, молибден, никель, хром, титан. В цветках и листьях - фермент, вызывающий створаживание молока, благодаря чему их используют в сыроварении.

Собирают траву во время цветения растения, срезая только верхние цветущие части растения. Сушат в хорошо проветриваемых теплых помещениях или на открытом воздухе под навесами, раскладывая слоем толщиной 2-3 см на ткани или бумаге. На солнце сушить нельзя, так как ультрафиолетовые лучи разрушают содержащиеся в сырье флавоноиды и другие биоактивные вещества.

Растение широко применяют в народной медицине. Препараты подмаренника настоящего оказывают антисептическое, вяжущее, желчегонное, кровоостанавливающее, потогонное, противовоспалительное, ранозаживляющее, седативное и эстрогенное действие. Настой травы вместе с цветками или свежий сок из нее применяют как вяжущее и кровоостанавливающее средство при поносах, дизентерии, гастритах, геморрое, эндометритах, менструациях и носовых кровотечениях, как мочегонное при отеках, нефритах, мочекаменной болезни, как болеутоляющее при подагре, коликах и рези в желудке и кишечнике, головной боли, как противосудорожное при детских конвульсиях, эпилепсии; как седативное - при истерии и неврастении.

Отвар или настой травы также употребляют при ангине, кашле, лихорадке, простуде, пневмонии, ревматизме, туберкулезе, болезнях печени, желтухе, водянке, золотухе, тошноте, рвоте, при остановке менструаций и послеродовых осложнениях, при глухоте, местно - при конъюнктивите, сок, отвар - при экземе (местно), как гемостатическое при кровотечениях, при болезнях печени и желчевыводящих путей, женских болезнях, подагре, простуде, как общеукрепляющее, тонизирующее, потогонное. Настой травы используют внутрь при болезнях мочеполовых органов, пневмонии, цинге, как болеутоляющее, отвар травы - как противолихорадочное, при туберкулезе легких, ангине, кашле, бруцеллезе.

Отвар, настойка травы - при болезнях сердца, при атеросклерозе. В клинике отвар, в смеси с отваром надземной части змееголовника молдавского (Dracocephalum moldavica L.), применяют при комплексном лечении пиелонефрита у детей; в период обострения улучшает абсорбцию в тонкой кишке, преимущественно в проксимальном отделе.

Настой травы в эксперименте проявляет умеренные диуретические свойства; отвар оказывает седативное и противосудорожное действие, вызывает торможение коры подкорковой и стволовой структур головного мозга крысы, рекомендован для клинических испытаний при эпилепсии с судорожными проявлениями; у собак несколько повышает кровяное давление; водный экстракт проявляет противосвертывающее и антифибринолитическое свойства, сухой экстракт - спазмолитическую активность; настойка травы тормозит рост лимфосаркомы Плисса на 82%, повышает концентрацию гликогена впечени и мышцах крысы, нормализует содержание глюкозы в сыворотке крови, а также уменьшает выраженность лейкоцитоза, развившегося у животных - опухоленосителей; вопытах на собаках выявлено желчегонное, противовоспалительное действие препаратов.

Настой листьев, плодов в эксперименте оказывает седативное действие и вызывает небольшое урежение ритма изолированного сердца лягушки.

Водно-спиртовой экстракт повышает выживаемость и плодовитость гусениц тутового шелкопряда; сумма биологически активных веществ способствует выведению камней из почек. Настой проявляет бактериостатическую активность; в смеси с настоем Dracocephalum moldavica L. проявляет более сильную активность, чем каждый в отдельности.

Траву используют как суррогат чая, порошок стеблей, листьев в виде присыпки местно при язвах. Измельченную кашицу из листьев, цветков, порошок из цветковместно употребляют как ранозаживляющее, гемостатическое, при кожных заболеваниях, нарывах.

Настой цветков пьют при поносе, дизентерии; используют настой при повышенной возбудимости и астении у детей. Отвар цветков применяют при неврозах. Отвар, настой корневищ в тибетской медицине применяют при пневмонии, эндометрите, заболеваниях почек, вызванных травмой, при внутренних кровоизлияниях; в монгольской медицине - как жаропонижающее, при желудочно-кишечных заболеваниях и болезнях сердечно-сосудистой системы, а также в составе сборов, особенно при инфекционных заболеваниях.

В народной медицине отвар корней используют как средство, усиливающее потенцию, при респираторных инфекциях. Настой корней применяют при болезнях печени. Корни окрашивают в зависимости от протравы хлопок в красный и фиолетовый, шерсть - в красный, шерсть и шелк - в ярко-розовый, фиолетовый и оранжевый цвета.

Цветки дают желтую окраску; в прошлом использовались для подкраски честерского сыра, окрашивают шерсть в желтый и зелено-желтый цвета.

Декоративное. Ядовито в период цветения, на горных пастбищах вызывает массовое заболевание коз и овец.